El Sue├▒o

┬┐Todos so├▒amos de la misma forma?

>>Tambi├ęn puedes escuchar este episodio en Spotify

Llegamos al Episodio #95 con un Podcast muy esperado sobre El Sue├▒o en el que participan:

  • Iv├ín Eguzquiza, Psic├│logo Sanitario en el Instituto del Sue├▒o
  • Chacho Puebla, Co-Founder & Chief Creative Officer en Felicidad
  • Javier Guadiana, CEO & Founder de Reason Why
  • Natalia Mar├şn, Managing Director & EIC de Reason Why
  • Manu S├ínchez, Colaborador de Reason Why

Reflexionamos sobre los sue├▒os

La respuesta es no. Todos so├▒amos de manera distinta y el primer paso para descubrirlo es preguntarse ┬┐c├│mo sue├▒o yo?
En color, en blanco y negro, en sepia, incluso en cartoons; en primera persona, en formato narraci├│n o dominando los sue├▒os. Si compartimos la reflexi├│n con los que nos rodean, descubriremos que hay tantas maneras de so├▒ar como personas con sus respectivos subconscientes.

Llevamos casi un centenar de episodios preguntando a nuestros invitados sobre sus sue├▒os, para que nos compartan esa faceta de su intimidad que no se suele desvelar en cualquier conversaci├│n, pero que nos abre todo un mundo de conocimiento y descubrimiento sobre la persona que tenemos enfrente.
Y as├ş, tras varias temporadas ofreciendo un aperitivo sobre lo que los sue├▒os dicen de nosotros, hemos llegado hasta este Podcast tan especial. Una suerte de spin-off que ven├şamos anunciando hace tiempo y que hoy por fin ve la luz.

Junto a un experto en el sue├▒o como Iv├ín y un apasionado del tema como Chacho, aportamos conocimiento pero tambi├ęn curiosidades y an├ęcdotas; vivencias en primera persona y alg├║n que otro truco para el oyente. Por ejemplo, ┬┐sab├şas que no so├▒amos en todas las fases? Hay que diferenciar "dormir" de "so├▒ar" porque esto ├║ltimo lo hacemos sobre todo en la fase REM -la m├ís profunda- que es la que luego nos permite recordar los sue├▒os.

El mundo de los sueños siempre nos acompaña, no se pierde con la inocencia de la niñez. Está rodeado de un aura de magia y surrealismo que es inmensamente interesante de analizar y poner en común.
De hecho, ┬┐c├│mo sabemos que no estamos so├▒ando ahora mismo? ┬┐Qu├ę es real y qu├ę es un sue├▒o?

En este Episodio de casi 2 horas profundizamos en el mundo de los sue├▒os:

┬┐Existen los sue├▒os premonitorios?
┬┐Es necesario dormir 8 horas?
┬┐Se puede curar el insomnio?
┬┐Qu├ę son los sue├▒os l├║cidos?
┬┐Qu├ę es el sue├▒o polif├ísico?
┬┐Se puede recuperar el sue├▒o perdido?
┬┐Los pulpos sue├▒an?
┬┐Se pueden interpretar los sue├▒os?

Además, en este Episodio hacemos algunas recomendaciones: